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Rimettiamoci in forma!

Le feste sono quasi giunte a conclusione e quello che resta , oltre a regali, sorrisi e momenti di condivisione, è senza dubbio quel senso di “pesantezza” o, come direbbe un mio amico, quel gonfiore che si traduce negli INNOMINABILI KG DI TROPPO! Mi sento , perciò, in dovere di parlare di fitness, sperando che… Continue reading Rimettiamoci in forma!

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In cerca di relax

Venerdì di metà settembre e in me torna già la voglia di fuga, voglia di assaporare gli ultimi giorni di estate o semplicemente desiderio di evadere dalla ritrovata routine lavorativa. Quale miglior soluzione se non un centro benessere? Per aiutarvi vi segnalo i trend del settore e le realtà più “cool” del momento. Tutti sappiamo… Continue reading In cerca di relax